Интересно всем

Воспитанников детских садов научат правильному питанию

05.11.2026

Курс о здоровом питании для дошкольников разработал Институт изучения детства, семьи и воспитания совместно с Общественным советом при Роспотребнадзоре при поддержке Минпросвещения. Он станет частью...

В кожуре фруктов и овощей много полезных веществ

05.11.2026

Кожура, семена и другие части фруктов и овощей, которые обычно выбрасывают, могут содержать значительно больше клетчатки, чем мякоть. К такому выводу пришли ученые из Королевского колледжа Лондона.

Как удачно сменить профессию в 40 лет?

05.11.2026

За последние два года специальность сменили 22% работающих и ищущих работу россиян в возрасте 40-45 лет, сообщили в пресс-службе SuperJob. При этом за год число вакансий в стране сократилось на 17%,...

Заливной пирог с курицей и картошкой

05.11.2026

Этот пирог можно приготовить как с отварной, так и с жареной курицей. Пюре делает начинку особенно нежной и довольно необычной. Ингредиенты: Кефир – 100 грамм; Сметана – 100...

Насыпной пирог с тыквой и апельсином

05.11.2026

Сметана 1 ст. ложка Разрыхлитель теста 1 ч. ложка Тыква 500 грамм Апельсин 1 штука Ванилин gо вкусу (можно заменить на корицу) Мука 300 грамм Масло сливочное 200 грамм...

Гороховый суп на костре

04.11.2026

Вода 4 литра Горох 400 грамм Грудинка варено-копченая 200 грамм Картофель 800 грамм Лук репчатый 300 грамм Чеснок 3 зубчика Морковь 250 грамм Растительное масло 100 мл...

Салат из капусты и копченой колбасы

04.11.2026

Капуста пекинская 100 грамм Капуста белокочанная 100 грамм Колбаса копченая 200 грамм Огурец свежий 100 грамм Морковь 50 грамм Майонез 2 ст. ложки Соль по вкусу Морковь...

ИИ будет помогать гражданам составлять иски в суд

03.11.2026

Нейросети помогут гражданам составлять иски и в целом ускорят рассмотрение типовых дел на 20–30 процентов. Об этом сообщил судья Верховного суда, руководитель Центра судебных компетенций в сфере...

У российских дроноводов будет собственная награда

03.11.2026

Учредить награду для военнослужащих самого молодого рода войск решили в Министерстве обороны. После ее учреждения лучших служащих войск беспилотных систем станут награждать специальной медалью.

Еда перед монитором увеличивает риск ожирения и не только

03.11.2026

Общественники предложили ввести в общепите зоны, свободные от гаджетов, сугубо ради здоровья и роскоши человеческого общения. Основанием стало исследование, доказывающее, что еда перед монитором...

Низкокалорийные овсяные маффины

03.11.2026

Хлопья овсяные 200 грамм Банан 1 штука Яйцо 1 штука Йогурт греческий 100 грамм Молоко 100 мл Корица 1/2 ч. ложки Соль 1 щепотка Сахар 1 ст. ложка Разрыхлитель 10...

Шашлык грузинский

03.11.2026

Свиная грудинка 1 кг (на ребрышках) Черный молотый перец по вкусу Лук репчатый 2 штуки Приправа к шашлыку 3 ст. ложки Мясо промойте в воде, обсушите бумажными салфетками. Лук...

Ростовскую область накроет арктическим холодом. Когда ждать первый снег?

02.11.2026

Синоптики предупреждают жителей Ростовской области о резком похолодании. Согласно прогнозам, уже в середине следующей недели, после 4 ноября, в регионе возможен первый снег, вызванный вторжением...

Ранние подъёмы полезны не всем: почему?

02.11.2026

Психолог, телесно ориентированный терапевт София Касимова отметила, что ранние подъемы принято считать одной из привычек успешных людей, однако такой режим подходит далеко не всем. Более того,...

Как питаться осенью для поддержания сил

02.11.2026

Доцент факультета комплексной безопасности и военно-патриотического воспитания РГПУ имени Герцена Елена Колтыгина рассказала, что осенью из-за недостатка солнечного света многие люди чаще испытывают...

Мандариновый конфитюр

02.11.2026

Мандарины 500 грамм Сахар 350 грамм Лимон 1/2 штуки Мандарины тщательно помойте с губкой или щеточкой. Очистите мандарины от кожуры. Кожуру опустите на 5 минут в горячую воду, затем...

Стейк из свинины

02.11.2026

Свинина 1 кг Соевый соус 100 мл Горчица 1 ч. ложка Масло растительное 20 грамм (для жарки) Сушеный чеснок 1/2 ч. ложки Сушеные травы и специи 1/2 ч. ложки Соль по вкусу...

Спринг роллы с овощами

01.11.2026

Огурец 1 штука Морковь 1 штука Перец болгарский 1/2 штуки Капуста краснокочанная 120 грамм Салат фриллис 20-40 грамм Рисовая бумага 4-5 штук Морковь очистите от кожуры и...

Тертые пирожные

01.11.2026

Яйцо 1 штука Мука пшеничная 1 стакан Сахар 1-2 ст. ложек Масло сливочное 80 грамм Разрыхлитель 1 щепотка Коньяк 1 ст. ложка Варенье, повидло 150 мл Вишневое варенье...

Соус к греческому салату

31.10.2026

Огурцы 200 грамм Греческий йогурт 125 грамм Брынза 125 грамм Чеснок 2 зубчика Горчичное масло 50 мл Перец черный молотый, соль по вкусу Огурцы вымойте под проточной водой и...