Диетолог Наталья Павлюк рассказала, что некоторых ситуациях любимый «успокаивающий» чай может таить в себе неожиданные риски.
Она отметила, что ромашковый чай считается безопасным и разрешен даже детям, поскольку обладает полезными свойствами.
При этом, по ее словам, с другими популярными травяными напитками, например, иван-чаем, стоит быть осторожнее. Специалист отметила, что они пока недостаточно изучены, а главная опасность заключается не столько в самих травах, сколько в их возможном взаимодействии с лекарствами. Особенно это касается пожилых людей и пациентов с хроническими заболеваниями.
Эксперт предупредила, что травяные чаи, в том числе из зверобоя и гинкго билоба, могут влиять на действие препаратов. Она подчеркнула, что такие напитки являются биологически активными продуктами, поэтому перед их регулярным употреблением лучше проконсультироваться с врачом.
Фото сгенерировано нейросетью.