Есть мнение, что домашние животные способствуют более активному развитию детей и даже могут участвовать в лечении некоторых заболеваний. Так ли это, рассказала врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская.
«Любимцы действительно приносят пользу здоровью, и в первую очередь за счет того, что значительно снижают уровень ежедневного стресса. Приходя домой после трудного дня, человек не варится в своих мыслях, а переключается на заботу о питомце, разговаривает с ним, играет, радуется мурлыканью кошки или чириканью попугая. Это благотворно влияет на психику и снижает уровень стресса, от которого слабеет иммунитет и начинаются разнообразные болезни. По статистике, хозяева домашних животных обращаются за медицинской помощью реже, чем люди без питомцев, и живут в среднем на 10 лет дольше», — отметила она.
По ее словам, общение с кошками способно снизить риск инфаркта миокарда и предупреждает развитие гипертонического криза. Согласно исследованиям английских врачей, у людей, которые несколько минут гладили любимую кошку, нормализовалось артериальное давление. Есть предположение, что даже звук мурлыканья положительно влияет на иммунитет — по эффекту он сопоставим с ультразвуковой терапией.
«Ежедневные прогулки и активные игры с собакой также налаживают работу сердечно-сосудистой системы. Собаки часто общительны и ярко проявляют свою привязанность к хозяину, что очень полезно людям, которые испытывают трудности с коммуникацией или имеют проблемы с самооценкой. Собаки дарят чувство независимости, помогают побороть одиночество. Дети с аутизмом после нескольких месяцев регулярного контакта с собаками становятся общительнее», — подчеркнула врач.
Демьяновская уточнила, что пение домашних птиц или воркование попугаев снимает напряжение и успокаивает. Наблюдать за рыбами и медлительными рептилиями (черепахами, игуанами) полезно людям, которые страдают неврозами — это восстанавливает душевное равновесие после стрессовых ситуаций. Держать в ладонях грызунов — хомяков и мышей — тоже полезно для психики. Само ощущение живого хрупкого тела в руках расслабляет мелкую мускулатуру, что способствует снижению агрессии и тревоги.
Фото из открытых источников