Угги, обувь с тонкой подошвой, на каблуке или платформе не стоит носить зимой из-за риска получения травм и обострения проблем с суставами. Об этом заявил врач-остеопат, руководитель авторской клиники остеопатии Дмитрий Симкин.
Лидер антирейтинга — это угги и прочая мягкая обувь на плоской подошве. Такие модели могут казаться очень мягкими и теплыми, но зачастую комфорт ограничен примерочной в магазине. Стопа в уггах полностью лишена поддержки.
По словам остеопата, обувь с плоской подошвой не поддерживает стопу, из-за чего у многих людей она «заваливается» внутрь. Даже если изначально угги кажутся достаточно плотными, со временем мех сминается, что усиливает проблему нестабильности голеностопа.
«Плохим выбором для зимы также станет обувь на высоком каблуке или платформе. Такие модели имеют низкую устойчивость. Возрастает риск растяжения голеностопа и даже перелома лодыжки», — подчеркнул эксперт.
Он отметил, что тканевые кеды, кроссовки и ботинки с тонкой подошвой также не относятся к подходящей на зиму обуви. Врач уточнил, что стопы — это главный источник «утечки тепла» и чаще всего переохлаждение начинается незаметно. Переохлаждение может привести к снижению иммунитета и инфекционным заболеваниям: от цистита до пневмонии и даже до менингита.
Фото из открытых источников