Инсульт может возникнуть из-за неправильного питания

10:29 30.04.2025
Инсульт может возникнуть из-за неправильного питания

 Инсульт головного мозга — это опасное острое состояние, которое возникает при поражении мозгового кровообращения и ведет к различного рода неврологическим проявлениям, вплоть до летального исхода. О том, какие факторы увеличивают риск инсульта до 50 лет, и как снизить угрозу этой патологии, рассказала врач-невролог, врач-сомнолог «СМ-Клиника» Ольга Зинчева.

Как рассказала врач, инсульт бывает двух видов. Самый распространенный ишемический — возникает из-за закупорки сосуда, что приводит к недостатку кислорода для питания тканей, и, как следствии, гибели клеток мозга, так называемой ишемии мозга. Чем больше зона ишемии, тем больший участок головного мозга повреждается и, соответственно, нарушаются функции у человека.

Другой вид инсульта — геморрагический, возникающий в результате разрыва сосуда, из-за чего происходит кровоизлияние в мозг. Этот вид более коварный и стремительный.

Развитию инсульта способствует несколько заболеваний. В частности, это атеросклероз, который зачастую возникает из-за неправильного питания: жирная, жареная пища, наличие «вредного» холестерина.

Также угроза возрастает при наличии сахарного диабета, так как стенки сосудов у таких пациентов более тонкие и подвержены повреждению. Особенно внимательными стоит быть и людям с артериальной гипертензией, при которой происходит усиленное давление на стенки сосудов, что может привести к ее повреждению.

К факторам риска также относятся: малоподвижный образ жизни, наличие вредных привычек (курение, злоупотребление алкоголем), прием некоторых лекарственных препаратов.

 Кроме того, как отметила специалист, в развитии данного заболевания немаловажен наследственный фактор.  

Профилактика инсульта включает в себя: здоровый образ жизни, достаточную двигательную активность, ежедневные пешие прогулки или езду на велосипеде. Важно и правильное питание — не переедать, не увлекаться жирной, мясной пищей, сладкими напитками, ограничить потребление соли. Также следует отказаться от вредных привычек, обеспечить достаточный сон, снизить риски стресса.

Фото из открытых источников

ВсеКонкурсы
Семья – это мы! Семья – это мы!
Праздники
30 мая – День сварщика в России 30 мая – День сварщика в России
Примета дня
Евдокия свистунья: почему 30 мая не стоит принимать важных решений? Евдокия свистунья: почему 30 мая не стоит принимать важных решений?
Полезные ресурсы