Инсульт может возникнуть из-за неправильного питания

10:29 30.04.2025
Инсульт может возникнуть из-за неправильного питания

 Инсульт головного мозга — это опасное острое состояние, которое возникает при поражении мозгового кровообращения и ведет к различного рода неврологическим проявлениям, вплоть до летального исхода. О том, какие факторы увеличивают риск инсульта до 50 лет, и как снизить угрозу этой патологии, рассказала врач-невролог, врач-сомнолог «СМ-Клиника» Ольга Зинчева.

Как рассказала врач, инсульт бывает двух видов. Самый распространенный ишемический — возникает из-за закупорки сосуда, что приводит к недостатку кислорода для питания тканей, и, как следствии, гибели клеток мозга, так называемой ишемии мозга. Чем больше зона ишемии, тем больший участок головного мозга повреждается и, соответственно, нарушаются функции у человека.

Другой вид инсульта — геморрагический, возникающий в результате разрыва сосуда, из-за чего происходит кровоизлияние в мозг. Этот вид более коварный и стремительный.

Развитию инсульта способствует несколько заболеваний. В частности, это атеросклероз, который зачастую возникает из-за неправильного питания: жирная, жареная пища, наличие «вредного» холестерина.

Также угроза возрастает при наличии сахарного диабета, так как стенки сосудов у таких пациентов более тонкие и подвержены повреждению. Особенно внимательными стоит быть и людям с артериальной гипертензией, при которой происходит усиленное давление на стенки сосудов, что может привести к ее повреждению.

К факторам риска также относятся: малоподвижный образ жизни, наличие вредных привычек (курение, злоупотребление алкоголем), прием некоторых лекарственных препаратов.

 Кроме того, как отметила специалист, в развитии данного заболевания немаловажен наследственный фактор.  

Профилактика инсульта включает в себя: здоровый образ жизни, достаточную двигательную активность, ежедневные пешие прогулки или езду на велосипеде. Важно и правильное питание — не переедать, не увлекаться жирной, мясной пищей, сладкими напитками, ограничить потребление соли. Также следует отказаться от вредных привычек, обеспечить достаточный сон, снизить риски стресса.

Фото из открытых источников

ВсеКонкурсы
Мамочка любимая моя! Мамочка любимая моя!
Праздники
1 января – Новый год 1 января – Новый год
Примета дня
Игнатьев день: чего стоит избегать 2 января, чтобы не привлечь неприятности? Игнатьев день: чего стоит избегать 2 января, чтобы не привлечь неприятности?
Полезные ресурсы