Смузи «Щетка»
Свекла 200 грамм
Сельдерей стебель 1 штука
Морковь 120 грамм
Яблоко 150 грамм
Сироп по вкусу
Вода 300 мл
Свеклу помойте, очистите от кожуры, нарежьте на ломтики небольшого размера. Морковь помойте, очистите от кожуры, нарежьте на такие же ломтики. Стебли сельдерея помойте. С помощью овощечистки можно снять верхний волокнистый слой, а затем нарежьте на небольшие кусочки. Яблоко помойте, разрежьте пополам и удалите сердцевину. Нарежьте ломтиками небольшого размера. Переложите подготовленные ингредиенты в чашу блендера. Влейте воду. Добавьте сироп. Измельчите до однородности.
Фото из открытых источников
Адрес редакции и издателя: Телефон: 8(86396)21-4-52, эл.почта avangard2009@list.ru Главный редактор: Е.А.Копаненко Сетевое издание «avangard-os.ru» зарегистрировано Федеральной службой
347140, Ростовская область, ст.Обливская, ул.Ленина, 54
Учредитель:
Автономная некоммерческая организация
Редакция газеты «Авангард»
Обливского района
по надзору в сфере связи, информационных
технологий и массовых коммуникаций.
Регистрационный номер:
серия ЭЛ № ФС77-78889 от 28 августа 2020 г.
