Травяной чай может быть опасен для здоровья

11:02 30.03.2026
Травяной чай может быть опасен для здоровья

Травяные чаи, несмотря на свою натуральность, могут представлять риски для здоровья. Гастроэнтеролог Татьяна Головчанская   рассказала о потенциальных опасностях, связанных с их составом и воздействием на организм, особенно при неправильном хранении или взаимодействии с медикаментами.

Одной из самых серьезных опасностей, по мнению эксперта, является недостаток исследований о безопасности большинства травяных чаев. Часто их эффективность проверена только на ограниченных группах людей, а сами травы могут содержать пестициды или тяжелые металлы, если выращивались в неблагоприятных условиях.

«У некоторых людей возникают проблемы с желудком (к примеру, та же изжога), а иногда и серьезнее: бывают случаи токсического гепатита, когда печень страдает именно из-за накопления вредных веществ из трав», — пояснила Головчанская.

Гастроэнтеролог также добавила, что беременные и кормящие женщины должны избегать травяных сборов, так как реакции на них могут быть непредсказуемыми. Аллергикам тоже стоит быть осторожными, поскольку даже такие привычные травы, как ромашка, могут вызывать аллергические реакции.

«Лучший способ не угодить в неприятности — не покупаться на красивую упаковку с обещанием «чистого здоровья», — посоветовала эксперт.

Она рекомендовала самостоятельно заваривать натуральные напитки, такие как имбирь с лимоном, чтобы быть уверенным в их происхождении, и тщательно проверять состав при выборе аптечных чаев.

Фото сгенерировано нейросетью

ВсеКонкурсы
Мамочка любимая моя! Мамочка любимая моя!
Праздники
28 марта – Всемирный день историка 28 марта – Всемирный день историка
Примета дня
Кирилл — Дери полоз: четыре важных запрета на 31 марта Кирилл — Дери полоз: четыре важных запрета на 31 марта
Полезные ресурсы