Рекламный баннер 990x90px

Как помочь ребенку адаптироваться к учебе после каникул

10:08 30.08.2024
Как помочь ребенку адаптироваться к учебе после каникул

 Адаптация ученика к школе после летних каникул — важный этап, который требует внимания и участия родителей. О том, как помочь ребенку комфортно начать учебный год, рассказал преподаватель и основатель онлайн-школы «Точка Знаний» Андрей Шелудько.

«После длительного отдыха организму требуется время, чтобы перестроиться на новый режим. Не стоит сразу ожидать от ребенка максимальной продуктивности. Однако, если проблемы в учебе появляются с самых первых дней, важно не откладывать их решение, иначе они превратятся в снежный ком», — сказал он.

По мнению преподавателя, в период адаптации к учебе важна психологическая поддержка ребенка родителями. Когда дети чувствуют, что их понимают и не осуждают в семье, им легче справляться с нагрузками в школе. В спокойном состоянии без тревоги и напряжения они быстрее адаптируются к учебе и эффективнее усваивают материал.

«Кроме того, важно обратить внимание на распределение времени. Летом дети часто отходят от четкого распорядка дня, и по возвращении к учебе испытывают стресс от ранних подъемов и увеличения умственной и физической нагрузки. А если всё это дополняется внеклассными активностями, то родителям особенно стоит уделить внимание организации времени своего ребенка. Крайне важно, чтобы он успевал не только выполнять домашние задания и ходить на кружки или в спортивные секции, но и мог хотя бы пару часов в день просто отдыхать. Иногда в начале учебного года стоит снизить интенсивность некоторых внешкольных занятий, чтобы учеба не воспринималась как непосильная нагрузка», — сказал эксперт.

 «Важно понимать, что дети не всегда сразу говорят о своих переживаниях, особенно в начале учебного года. Поэтому родителям нужно быть начеку, чтобы заметить первые признаки проблем и вовремя оказать поддержку. Это особенно актуально для детей, которые перешли из четвертого класса в пятый, из девятого в десятый или сменили школу. Такие переходы могут восприниматься ребенком как «новый мир», и в этих условиях особенно важно поддерживать его на всех этапах адаптации», — заключил Шелудько.

Фото из открытых источников

 

 

ВсеКонкурсы
Здравствуй, школа! Здравствуй, школа!
Праздники
22 ноября - День сыновей 22 ноября - День сыновей
Примета дня
Матрена Зимняя: зачем 22 ноября нужно избавляться от старых вещей и обид? Матрена Зимняя: зачем 22 ноября нужно избавляться от старых вещей и обид?
Полезные ресурсы