Какие добавки к кофе являются опасными?

10:27 30.01.2025
Какие добавки к кофе являются опасными?

 Диетолог Наталья Павлюк рассказала, какие добавки к кофе могут провоцировать серьезные заболевания. При этом, кофе с добавлением алкоголя специалист назвала самым опасным.

«Любые количества алкоголя современной наукой считаются вредными. Алкоголь содержит не только алкоголь, но еще и сахара, то есть здесь двойной удар», — заявила эксперт.

Также вреден кофе с добавлением сиропов, поскольку это жидкий вариант сахара. Она подчеркнула, что сахар в жидком виде является самым неполезным из всего сладкого. Сиропы провоцируют набор веса и увеличивают риск развития диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, злоупотребление сиропами может привести к ожирению печени и хроническим заболеваниям.

Павлюк отметила, что корица в умеренных количествах полезна для углеводного обмена, сердца, кишечника, поэтому опасности в ее добавлении нет, как и в сливках. Если у человека уже есть сердечно-сосудистые заболевания и он ест много жиров, то сливки в кофе будут лишними.

Фото из открытых источников

ВсеКонкурсы
Семья – это мы! Семья – это мы!
Праздники
15 апреля - Международный день культуры 15 апреля - Международный день культуры
Примета дня
Никита Водопол: главные запреты на 16 апреля Никита Водопол: главные запреты на 16 апреля
Полезные ресурсы