Рекламный баннер 990x90px

Музицирование улучшает память

10:10 06.02.2024
Музицирование улучшает память

Игра на музыкальном инструменте или пение в хоре могут сохранить здоровье вашего мозга в среднем возрасте. Ученые изучили опыт людей, занимающихся музыкой, и здоровье их мозга. Оказалось, что игра на музыкальном инструменте, особенно на фортепиано, связана с улучшением памяти.

Ученые из Университета Эксетера проанализировали данные более тысячи взрослых в возрасте от 40 лет и старше, принявших участие в исследовании, целью которого является понимание того, как стареет мозг.

Исследователи обнаружили, что игра на музыкальном инструменте, в частности на фортепиано, связана с улучшением памяти и исполнительных функций, пение также было связано с улучшением здоровья мозга.

По результатам проведенных исследований Энн Корбетт, профессор исследований деменции в Университете Эксетера, отметила: "В целом мы считаем, что музыкальность может быть способом задействовать гибкость и жизнестойкость мозга, известные как когнитивный резерв. Хотя для изучения этой взаимосвязи необходимы дополнительные исследования, наши результаты показывают, что пропаганда музыкального образования была бы ценной частью инициатив общественного здравоохранения по пропаганде здорового образа жизни для здоровья мозга, а также стимулировала бы пожилых людей возвращаться к музыке в более позднем возрасте. Имеются значительные доказательства пользы занятий в музыкальных группах для людей с деменцией, и этот подход может быть расширен как часть пакета мер по здоровому старению для пожилых людей, чтобы позволить им активно снижать риск и укреплять здоровье мозга".

Фото из открытых источников

ВсеКонкурсы
Здравствуй, школа! Здравствуй, школа!
Праздники
21 ноября - День бухгалтера в России 21 ноября - День бухгалтера в России
Примета дня
Михайлов день: чего лучше не делать 21 ноября? Михайлов день: чего лучше не делать 21 ноября?
Полезные ресурсы