Всемирный день сна впервые отмечался в 2008 году, и с тех пор проводится ежегодно, в пятницу перед Днем весеннего равноденствия. Дата события уникальна для каждого года, в 2026 году это - 13 марта.
Каждый год мероприятия в рамках Всемирного дня сна посвящены определенной теме, демонстрирующей его социально-оздоровительную направленность. В этот день активизируется социальная реклама, устраиваются конференции и симпозиумы, посвященные повышению осведомленности о важности сна, проблемам сна и влиянию расстройств, связанных с его нарушением, на здоровье человека и общество в целом.
Фото из открытых источников